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Les articles dans la catégorie « Bien-être »

Avr15

Comment survivre à un mariage où on ne connaît personne ?

Camille Mouchot Bien-être 2164 vues 1 commentaire

Beaucoup d’entre nous seront certainement amenés à rencontrer cette situation au moins une fois dans leur vie. Vous ne faites pas partie du quotidien d’un individu que vous considérez comme un proche et vous voilà invité(e) à son mariage où vous ne connaissez pour ainsi dire, personne. Comment prendre du plaisir à cet évènement festif en dehors de votre confort quotidien ? Dans cet article, on vous donne nos 6 astuces pour profiter au maximum des festivités.

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Jan02

L’après fêtes de fin d’année, comment retrouver votre équilibre ?

Camille Mouchot Bien-être 1015 vues 1 commentaire

Comme tous les ans à la même époque, dans ce tourbillon que représentent les fêtes de fin d’année, vous avez offert à votre corps et à votre esprit une semaine de laisser-aller intégrale. Comment retrouver le chemin de la réalité et reprendre le contrôle de votre vie sans vous miner le moral en pensant au classique et déprimant « métro – boulot - dodo » ? Dans cet article on vous donne quelques tips et astuces pour retrouver la forme en douceur...

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